بر بالهای کتاب

نوشته شده در موضوع دانلود طرح نقاشی در ۱۵ تیر ۱۳۹۶

از زمین فوتبال تا دادگاه‌های سخت، امروزه ورزشکاران با مزایای یوگا آشنا هستند و به همین خاطر، بسیاری از افراد این ورزش را به جزئی ضروری در برنامه‌های آموزشی و تمرینی تبدیل کرده‌اند. اکنون شما نیز می‌توانید با یوگا برای ورزشکاران همراه باشید.
Rynne Cunningham، نویسنده و مدرس، با برخی از مشهورترین نام‌ها در ورزش، کار کرده است.
او به برخی از سرسخت‌ترین ورزشکاران NFL و برترین ورزشکاران استقامتی در این رشته کمک کرده‌است تا بتوانند طولانی‌تر و قوی‌تر بدوند.
دستورالعمل‌ گام‌به‌گام، نکته‌های تخصصی و تغییرات حالت و زاویه بدن نویسنده، بر ماهیچه‌های فعال و حرکات درطول ورزش، تمرکز دارد.

سال ۲۰۱۶۲۵۶ صفحهISBN: ۹۷۸۱۴۹۲۵۲۲۶۱۴۱۱ MB | 

ادامه مطلب / دانلود کتاب

Article source: http://booktolearn.com/

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

code